StateBellログイン

AI から読む

StateBell に集めたあなたのデータを、あなたの AI (Claude・ChatGPT など) から読めます。読むだけで、書き換えはできません。

読むだけ

書き換えや削除はできません。読めるのは、あなた自身のデータだけです。

比べるのは、あなたの平常

値と、過去 28 日のあなた自身の平常 (中央値と、真ん中の半分の幅) との差を返します。他人や一般的な値とは比べません。

いつでも止められる

つながっている AI は、設定からいつでも 1 つずつ、またはまとめて止められます。いつ・何が読まれたかも設定で見られます。

AI につなぐと、読んだデータはその AI の提供元 (Anthropic や OpenAI など) に送られます。どこへ送られるかは、つなぐときの許可の画面に出ます。

AI につなぐ (MCP)

MCP に対応した AI に、次の URL を登録します。つなぐときに StateBell のログインと、読むことの許可を求められます。

MCP の URL

https://mcp.statebell.com/mcp

AI ごとの手順は、ヘルプにまとめています。Claude は 1 クリックで足せます。

AI が使える道具

get_status
各指標の直近の値と、あなたの平常との差。つながっている機器と、最後にデータが届いた時刻。指標を選べます
get_daily_metrics
期間の日ごとの値 (最長 90 日)。日ごとの平常と、その差。1 回に 10 指標まで
get_sleep_sessions
睡眠の記録 (最長 31 日)。寝た時刻と起きた時刻、眠っていた時間、段階ごとの時間、昼寝
get_workouts
ワークアウトの記録 (最長 90 日)。種類、時間、距離、消費カロリー、心拍
list_metrics
読める指標の一覧。単位、1 日の値の作り方 (合計・平均・最大・その日の最後の値)、直近 90 日にデータがあるか
list_data_sources
つながっている機器とサービス、つながり方、最後にデータが届いた時刻

指標

指標を省略すると、次の 6 つを返します。ほかに体脂肪率・血圧・心拍・消費エネルギー・体温・血糖など、StateBell に集まっている指標を list_metrics の一覧から選べます (1 回に 10 まで)。

sleep_duration
睡眠時間 (分。昼寝を除く)
steps
歩数
resting_heart_rate
安静時心拍 (bpm)
hrv_sdnn / hrv_rmssd
心拍変動 (ms。睡眠中の平均。2 つは別の指標で、比べられません)
weight
体重 (kg)

日付は日本時間の暦の日です。睡眠は、起きた日に数えます。

StateBell は医療機器ではありません。病気の診断・治療・予防を目的としたものではなく、表示する内容は医師の判断に代わるものではありません。からだのことで気になることがあれば、医療機関にご相談ください。